1. Главная
  2. Программы

Программы

Индивидуально с куратором

Тазобедренные суставы

Индивидуальное сопровождение и корректировка программы для достижения лучшего результата
1 месяц
Готовая программа (без куратора)

Здоровые суставы Самостоятельные занятия

Поможет укрепить мышцы и связки в домашних условиях и быстро вернуться к активной жизни. Отлично подходит для 0–3 месяца после эндопротезирования.
1 месяц
Суставы, связки

Мини-курс по эндопротезированию

Приглашаем вас на уникальный образовательный мини-курс "Эндопротезирование как путь к активной жизни без боли"
5 дней
После инсульта

Упражнения после инсульта online

Индивидуальное сопровождение и корректировка программы для достижения лучшего результата
1 месяц
Колени

Здоровые колени Basic

Поможет укрепить мышцы и связки в домашних условиях и быстро вернуться к активной жизни. Отлично подходит для 0–3 месяца после эндопротезирования.
1 месяц
Спина

Здоровая спина Basic

Поможет укрепить мышцы и связки в домашних условиях и быстро вернуться к активной жизни. Отлично подходит для 0–3 месяца после эндопротезирования.
1 месяц

Бесплатный курс упражнений для суставов

Направления
Фильтр
Типы программы
Уровень сложности