Пребывание в больнице пожилых людей - Одна из самых сложных проблем, с которыми мы сталкиваемся в старости, — это восстановление после различных болезней и операций.
Представьте себе следующий сценарий. Вы только что поужинали и теперь играете на полу со своими детьми или внуками. Во время игры вы начинаете чувствовать боль в груди.
Если вы уже пожилой человек, то терапия для вас может оказаться не простым упражнением. Терапия может показаться не нужной тому, чья жизнь выглядит идеальной.
У вас больше контроля над здоровьем сердца, чем вы думаете. На самом деле, по оценкам исследователей, почти каждый третий сердечный приступ связан с нездоровым питанием, в то время как нездоровый образ жизни — курение, отсутствие физических упражнений, чрезмерное употребление алкоголя — объясняет многие другие причины.
Соблюдение благоприятной для сердца диеты и образа жизни может снизить риск сердечного приступа в будущем, независимо от того, был ли он у вас или не был.
Задайте себе эти 10 вопросов о здоровье сердца, чтобы понять, нужно ли вам что-то делать сегодня.
Если у вас высокое кровяное давление, вы не одиноки. На самом деле, артериальная гипертензия или гипертония - стойкое повышение артериального давления (АД) выше 130/80 мм.рт.ст., является самым распространенным заболеванием среди взрослого населения развитых стран мира. В России около 40% взрослого населения страдают от повышенного давления, а у примерно 15% людей развивается стойкая артериальная гипертензия.
Вы один из трех взрослых с высоким кровяным давлением? Если да, то ежедневный прием назначенных вам лекарств жизненно важен для вашего здоровья в долгосрочной перспективе.
