Согласно исследованию Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), среднему человеку старше 60 лет выписывают более 15 рецептов в год. С возрастом этот показатель увеличивается до 18 и более.
Те, кто находится в больницах, гротескно перегружены лекарствами, часто для того, чтобы контролировать их поведение. Это привело к медицинским расходам на сотни миллиардов, большая часть которых связана с несчастными случаями, передозировками и взаимодействиями, связанными с фармацевтикой.
В одной из статей, опубликованных в The New York Times, утверждается, что каждая четвертая женщина старше 40 лет принимает антидепрессанты.
Мы получаем лекарства от всего, что нас беспокоит, и со многими из них можно было бы лучше справиться с помощью традиционной медицины: лучший выбор продуктов питания, больше упражнений, наличие цели в жизни и обретение счастья и благодарности в нашем повседневном окружении.
Эти простые решения, которые стоят гораздо меньше, чем госпитализация, не приносят денег нашей медицинской системе, ориентированной на прибыль.
Лекарства вызывают падения, а падения убивают
Часто сами лекарства, которые нам дают, вызывают головокружение, которое приводит к опасному падению. Внезапно у нас сломано бедро или мы ударяемся лбом о раковину в ванной…
Это приводит к госпитализации и, возможно, слабоумию, потому что некоторые врачи не занимаются побочными эффектами сотрясения мозга. Бедро может зажить, а голова нет. Те из нас, у кого стареющие родители, с ужасом наблюдают за этим упадком и недоумевают, что же могло пойти не так.
Что пошло не так, так это массовое убеждение, что любая таблетка может улучшить нашу жизнь лучше, чем базовые принципы профилактики заболеваний. Когда мы хорошо питаемся и двигаемся так, как задумано природой, тело находится в своем естественном состоянии крепкого здоровья. В любом возрасте. Это не какое-то чудо. Ваше тело уже является чудом. Вера в то, что мы в чем-то несовершенны и что таблетка «может заставить тело работать лучше», как говорят в некоторых рекламах, смехотворна.
Врачи не боги
Многие люди унаследовали ошибочную веру в то, что все врачи знают и стоят рядом с Богом в своей способности исцелять. Нет ничего более далекого от правды. Как бы нам ни нравились наши врачи и их записи, часто они глубоко ошибочны. Например, а Америке, около 12 миллионов ошибочных диагнозов преследуют медицинскую отрасль каждый год. Наверняка и вы не раз сталкивались с ними.
Почему так происходит?
Печальный факт заключается в том, что медицинская информация меняется так быстро, что кажется, что ни один практикующий врач не может угнаться за новинками. Это означает, что мы должны проделать большую часть их работы, чтобы понять последние исследования.
Слишком часто наши врачи прописывают таблетки или процедуры, которые либо устарели, либо противопоказаны, потому что они слишком ленивы, чтобы измениться, слишком заняты, чтобы идти в ногу со временем, или слишком заинтересованы в том, чтобы быть правильными в том, как они привыкли делать свою работу. Или они слишком стремятся угодить пациенту, который приходит и требует таблетку, которая, по их мнению, заставит их выглядеть и вести себя как актеры в телевизионной рекламе, не прислушиваясь к потенциальным побочным эффектам, которые часто включают смерть.
Мы ни в коем случае не умаляем заслуги врачей, просто хотим напомнить, что даже величайшие умы планеты ошибаются.
Если вам интересно, как защитить себя от системы, кажется больше созданной для получения прибыли, а не для вашего здоровья, вот несколько советов что можно сделать:
Самое главное, сначала попробуйте естественный способ. Ни одна таблетка не может сделать для вас то, что могут сделать легкая йога, лучшая еда, физическая активность и друзья. Это лучшие лекарства в жизни. Никогда не позволяйте медицинскому работнику заставлять вас принимать лекарства, которые могут сделать вас намного хуже.
